過敏性皮膚應該怎么護理

　　過敏性皮膚又稱"敏感性皮膚",即皮膚過敏。主要是由于皮膚受到各種刺激而出現的不良反應，生活中引起皮膚過敏的物質很多，如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等。那么，過敏性皮膚應該怎么護理呢？以下是長春膚康醫院的詳細介紹。希望的介紹可以幫助到大家。

　　過敏性皮膚應該怎么護理

　　長春膚康醫院說，過敏是一種機體的變態反應，是人對正常物質 （ 過敏源 ） 的一種不正常的反應。皮膚過敏后，會出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F象。日常護理皮膚要做到以下幾點：

　　1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能治療，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

　　2、 在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡， 包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。 推薦閱讀：皮膚過敏的癥狀有哪些

　　3、睡眠具有美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。

　　4、運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入 狀態。隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

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