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面部脂溢性皮炎日常護理要注意什么

來源:長春膚康醫院 日期:2018-09-05 瀏覽次數:

  青春期皮脂腺活動旺盛容易患面部脂溢性皮炎,發病后會出現紅色丘疹或斑片,互相融合,上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。還常與痤瘡伴發,有時因搔抓,繼發感染毛囊炎、癤腫等。因此嚴重的痤瘡其實很可能是脂溢性皮炎引起,因此要格外注意,那面部脂溢性皮炎日常護理要注意什么?

  當面部發生脂溢性皮炎時,角質層會受到不同程度的傷害,因而角質層的防護功能減弱,尤其是面部皮膚比其他部位皮膚薄,且皮脂腺、汗腺、毛細血管、神經末梢分布密集,其皮膚表面極其敏感。在日常護理上應注意以下幾點:

  1、合理用藥,杜絕激素

  在外用藥的選擇上需格外慎重,應采用柔和的,對皮膚無刺激的藥物對應治療。

  堅決杜絕應用激素,否則后患無窮。近年來時常發現一些脂溢性皮炎患者,因濫用激素類藥物而引起嚴重的副作用和不良后果。

  2、慎用及停用化妝品

  面部脂溢性皮炎發病之后,皮脂代謝會發生異常,角質層受到損害,敏感度增加,化妝品中的香料及添加劑很容易就會產生刺激,加重皮膚的負擔;另外,有些粘膩的化妝品易堵塞毛孔,不利于皮膚呼吸,使油脂堆積損傷皮膚。

  3、多吃含鋅食物

  飲食需清淡,不抽煙,少喝酒,多吃富含維生素尤其是維生素A的食物,還可多補充含鋅的食物,如動物肝、堅果等。

  4、不要過度清潔

  洗臉時,不要用刺激性強的洗護產品,用弱酸性洗面產品洗臉。用溫水洗臉,冷水、熱水均不合適。

  5、調攝情志起居有常

  養成規律的生活習慣,睡眠要充足、勞逸結合,保持精神快,避免情緒激動或減少心理壓力、以免皮損增加或惡化。

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