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秋冬季臉部過敏怎么辦

來源:長春膚康醫院 日期:2018-11-24 瀏覽次數:

  秋冬季臉部過敏怎么辦?

  1、用冷開水配上無任何添加劑的潔面皂清潔面部,在還沒有完全抹干水分時涂上薄薄的凡士林,并身處陰涼環境下,來鎮靜皮膚。

  2、可以冷噴或溫水濕敷,用一些有舒敏和保濕效果的,不含香料、酒精和防腐劑的護膚品。越簡單越好,讓皮膚好好休息一下,有助于恢復屏障功能。

  3、多補充維他命C.缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯干,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。

  4、不要用手去撓,手上細菌多,容易感染。

  5、過敏嚴重的要去看醫生,別自己隨便用藥膏。

  6、 多喝水。秋季是一個比較干燥的季節,而且早晚溫差比較大,特別是經常在外面活動的加上秋風一吹,皮膚會非常干燥,多喝水的話可以補充皮膚的水分,加強皮膚代謝。

  7、 多吃一些水果,比如蘋果,不單可以起到給皮膚補充水分的作用,蘋果中含有的蘋果酸可以起到平滑肌膚的效果。

  8、 經常做皮膚按摩,沒事的時候常常按摩一下你的皮膚,可以促進你的血液循環,加強肌膚的新陳代謝,從而起到美膚的效果。

  9、 睡覺前的呵護。因為人在睡覺的時候,是補充皮膚水分的最佳時期,我們可以在睡覺前洗洗澡,然后再擦上一些保濕的護膚品,當然也可以做個面膜,呵護面部肌膚。

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